Współczesny styl życia, zdominowany przez pracę przy komputerze i intensywne korzystanie z urządzeń mobilnych, wpływa na wzrost problemów ze wzrokiem. Dodatkowo, naturalne procesy związane z wiekiem prowadzą do stopniowego pogarszania się zdolności akomodacyjnych oka. Optometria oferuje skuteczne rozwiązania w postaci okularów relaksacyjnych i progresywnych. W niniejszym artykule wyjaśniamy, czym są te produkty, kiedy warto je stosować oraz jakie korzyści i ograniczenia niosą dla użytkownika.

 

Akomodacja – co to jest i dlaczego z wiekiem szwankuje?

 

Akomodacja to zdolność oka do dostosowywania ostrości widzenia na różne odległości. Proces ten przypomina ustawianie ostrości w aparacie fotograficznym. Wraz z wiekiem elastyczność soczewki oka maleje, co powoduje trudności w wyraźnym widzeniu z bliska. Pierwsze objawy pojawiają się zwykle po 40. roku życia i obejmują trudności w czytaniu drobnego druku, potrzebę oddalania tekstu od oczu, szybkie zmęczenie wzroku podczas pracy na bliską odległość oraz bóle głowy związane z długotrwałym wytężaniem wzroku. Początkowo radzimy sobie z problemem poprzez bardziej intensywne skupienie, ale po kilku czy kilkunastu minutach ponownie zgubimy ostrość. Pomagają nam także okulary uniwersalne, ale tylko wówczas, kiedy nie mamy dużej różnicy w mocy pomiędzy dalą a bliżą. Ostatecznie jednak stajemy przed koniecznością doboru szkieł korekcyjnych, które pozwolą nam komfortowo funkcjonować i pracować.

 

Okulary relaksacyjne – wsparcie dla zmęczonych oczu

 

Okulary relaksacyjne, znane także jako soczewki ze wsparciem akomodacji, zostały zaprojektowane z myślą o osobach doświadczających pierwszych objawów zmęczenia wzroku. Są idealnym rozwiązaniem dla osób w wieku 35-45 lat, które zaczynają odczuwać trudności w ostrości widzenia z bliska. Ich główną zaletą jest delikatne wsparcie akomodacji, co oznacza minimalną różnicę mocy między strefą do dali a bliży. Pozwala to na wspomaganie naturalnych procesów widzenia bez nadmiernego obciążenia wzroku. Dzięki niewielkim zmianom optycznym, użytkownicy szybko przyzwyczajają się do nowych soczewek, co jest istotne zwłaszcza dla osób, które wcześniej nie korzystały z okularów korekcyjnych. Okulary relaksacyjne sprawdzają się zarówno podczas pracy biurowej, jak i w codziennych czynnościach. Należy jednak pamiętać, że ich skuteczność jest ograniczona w przypadku zaawansowanej prezbiopii, czyli większej utraty akomodacji. Pacjenci ze skomplikowaną korekcją czy dużym astygmatyzmem, w dodatku o odbiegającej od średniej populacyjnej rozstawie oczu będą potrzebować bardziej precyzyjnego doboru okularów, co będzie się również wiązało z wyższą ceną. Warto także pamiętać, że okulary relaksacyjne zasadniczo przeznaczone są do funkcjonowania w pozycji siedzącej lub stojącej i mogą nie być w pełni komfortowe podczas wykonywania pracy przy nietypowym ułożeniu ciała (na przykład na wysokości albo z bliskiej odległości). W takich przypadkach pacjenci, pomimo dobrego funkcjonowania w okularach relaksacyjnych, będą zapewne potrzebowały również specjalistycznych szkieł do pracy.

 

Okulary progresywne – zaawansowane wsparcie dla dojrzałych oczu

 

Gdy problemy z akomodacją się pogłębiają, okulary progresywne stają się optymalnym wyborem. Umożliwiają one płynne przechodzenie między widzeniem na dal, odległości pośrednie i bliskie, co eliminuje konieczność posiadania kilku par okularów. Soczewki progresywne oferują płynne przejścia optyczne, co pozwala na komfortowe widzenie na różnych odległościach. Dzięki nowoczesnym technologiom, mogą być one indywidualnie dostosowane do anatomicznych cech użytkownika, takich jak rozstaw źrenic czy kąt nachylenia oprawki. Dodatkowo, brak widocznych linii podziału między strefami widzenia sprawia, że okulary progresywne prezentują się estetycznie i elegancko. Warto jednak mieć na uwadze, że adaptacja do soczewek progresywnych może zająć od kilku dni do kilku tygodni, w zależności od indywidualnych predyspozycji. Użytkownicy mogą również odczuwać węższe pole widzenia w odległościach pośrednich, co może być odczuwalne podczas np. pracy z wieloma monitorami, czy przy innych nietypowych aktywnościach zawodowych. Ponadto, soczewki progresywne wymagają precyzyjnych pomiarów i indywidualnego dopasowania, co wpływa na ich wyższą cenę.

 

Jak wybrać odpowiednie okulary?

 

Decyzja o wyborze okularów relaksacyjnych, czy w dalszej kolejności progresywnych powinna być podjęta po konsultacji z doświadczonym optometrystą. Najważniejsze jest dokładne badanie wzroku, ale równie istotne pozostaje uwzględnienie stylu życia pacjenta, rodzaju wykonywanej pracy, poziomu aktywności fizycznej oraz czasu spędzanego przed ekranem. Istotne są również anatomiczne cechy twarzy, takie jak rozstaw źrenic, odległość soczewki od oka i kąt nachylenia oprawki. Dodatkowo, kluczowe jest określenie indywidualnych potrzeb i oczekiwań pacjenta, co pozwala na dobranie najlepszego rozwiązania.

 

Autor